Het krijgen van een kind heeft over het algemeen een enorme impact op het (gevoels-)leven van de vader en moeder. Door (met elkaar) meer stil te staan bij wat het met jou doet en hierover informatie uit te wisselen, zorgen we dat je zelfverzekerder in je schoenen staat tijdens de zwangerschap, de geboorte en de periode daarna. Dit zorgt dat er meer ruimte is voor plezier in deze spannende periode maar ook komt het de hechting met je kindje ten goede. Ons doel is de stress tijdens de zwangerschap en het ouderschap te verminderen, en de hele periode (nog meer) een heel blijde en meer ontspannen gebeurtenis laten zijn. En als dit niet mogelijk is, omdat er te veel aan de hand is, zorgen dat je hier zo prettig mogelijk mee om kunt gaan. Wacht niet en neem nu contact op. Alleen modderen hoeft niet!
Ikverwacht staat voor openheid over het leuke EN het lastige van prille zwangerschap tot ver in het ouderschap. We schuwen daarbij geen taboes en bieden een platform voor wie jij bent en wat je voelt of denkt. Want dat is oké. Dat kan door coaching, online via social media en de website, via blogs of door wat je komt maken.
Ik ben Saskia Zeldenrust, moeder, oudercoach, therapeute, kunstenaar. Mijn passies zijn het (aanstaand)ouderschap en beeld, in de ruimste zin van het woord. Ik zet deze graag gecombineerd in. Ik heb ruime ervaring met coaching, therapie, fotografie en andere kunstvormen.
Ouder- en zwangerschapscoaching.
Rustiger en zelfverzekerder worden? Dat kan gewoon. Als ouder, als partner, als mens. Begeleiding of coaching helpt je niet alleen te moeten dealen met emoties als angst, verdriet of somberheid. Het kan ook zijn dat je in je omgeving geen luisterend oor vindt voor waar je enthousiast over bent. Er zijn verschillende soorten begeleiding zoals individuele coaching, met partner of groepsbijeenkomsten. Iedere vorm heeft z'n eigen voordelen, het is belangrijk dat je kiest wat bij jou past. Met ruime ervaring en gedegen achtergrond maar bovenal een open houding staan we voor je klaar. Neem vandaag nog contact op.
Fotografie.
Dit moment komt nooit meer terug dus vang het! Deze zwangerschap, deze leeftijd, deze gezinssamenstelling, is het waard om vast te leggen. Lifestylefotografie, waarbij gewoon wordt vastgelegd wie en hoe jullie zijn en wat jullie doen, zo puur en echt mogelijk. Zoals het eten, knuffelen, spelen of naar bed brengen. Fotoshoots vinden bij voorkeur plaats bij jou thuis omdat je daar het meest jezelf bent. Maar bijvoorbeeld in de natuur kan ook. Voor beide geldt dat de uitdaging is jullie te vangen, en dus niet alleen een lach maar een blik, een aanraking, een moment. Alles altijd in overleg en persoonlijk.
Kunstzinnig aandenken.
Een blijvend en persoonlijk aandenken aan de periode van verwachten? Van de zwangere, de ouders, of van het kindje? Goed idee! Wat dacht je van een foto van een beschilderde buik? Een serie foto’s van dit moment? Een handgemaakt sjabloon gebaseerd op een favoriete foto? Het kan allemaal. Of misschien wil je zelf iets maken (alleen, met je partner of met andere kinderen/vrienden), nog persoonlijker! Iets dat je herinnert aan deze tijd en de gevoelens die daarbij horen. Ook of misschien wel juist als het niet allemaal even rooskleurig is.
Workshops.
Een originele workshop plannen voor het team? Of een lezing boeken? Heb je een groep mensen waarmee je een activiteit zou willen ondernemen? Je bent aan het juiste adres!
Wij hebben een aantal lezingen en workshops die we geregeld hier of op locatie geven namelijk:
-‘Ervaren en zichtbaar maken’ over grenzen.
-‘Moedermonument’ over het ingrijpende, prachtige, heftige van het moeder worden en/of zijn.
-‘Beleving’ of ‘Ik verwacht, wat verwacht jij?’ over hoe anderen de zwangerschap/het ouderschap ervaren.
Wil je een babyshower organiseren?
Denk ook aan de buik van de zwangere beschilderen (belly art), actionpainting, servies beschilderen, quiz, beeldend werken met je partner/kind, enzovoort.
Belly- en Body art.
Ooit gedacht aan Belly art? Dit is iets unieks! Geen standaard plaatje dat wordt nagemaakt maar iets bijzonders! Belly art dus 🙂 Je kunt zelf meehelpen of een ander als je partner of je kind, of je laat het gewoon doen. Hiervan maken we natuurlijk foto’s als aandenken. Vaak is de baby bewegelijk tijdens het schilderen omdat de moeder zo geconcentreerd stilzit en is het een leuke manier om contact te maken voor de zwangere, maar ook voor bijvoorbeeld de partner. Laat je fantasie de vrije loop! Wat dacht je van het thema van het geboortekaartje? Het sterrenbeeld van het kind of de naam? Het seizoen, of iets anders dat echt bij jullie past? We hebben altijd voorbeelden en ideeën als je er niet uitkomt 🙂
Ouder- en zwangerschapscoaching.
Begeleiding of coaching helpt je niet alleen te moeten dealen met emoties als angst, verdriet of somberheid. Het kan ook zijn dat je in je omgeving geen luisterend oor vindt voor waar je enthousiast over bent. Er zijn verschillende soorten begeleiding zoals individuele coaching, met partner of groepsbijeenkomsten. We helpen je kijken waar je staat en hoe je verder komt. Iedere vorm van begeleiding heeft z'n eigen voordelen, het is belangrijk dat je kiest wat bij jou past. Met ruime ervaring en gedegen achtergrond maar bovenal een open houding staan we voor je klaar.
Fotografie.
Dit moment komt nooit meer terug dus vang het! Deze zwangerschap, deze leeftijd, deze gezinssamenstelling, is het waard om vast te leggen. Lifestylefotografie, waarbij gewoon wordt vastgelegd wie en hoe jullie zijn en wat jullie doen, zo puur en echt mogelijk. Zoals het eten, knuffelen, spelen of naar bed brengen. Fotoshoots vinden bij voorkeur plaats bij jou thuis omdat je daar het meest jezelf bent. Maar bijvoorbeeld in de natuur kan ook. Voor beide geldt dat de uitdaging is jullie te vangen, en dus niet alleen een lach maar een blik, een aanraking, een moment. Alles altijd in overleg en persoonlijk.
Kunstzinnig aandenken.
Een blijvend en persoonlijk aandenken aan de periode van verwachten? Van de zwangere, de ouders, of van het kindje? Goed idee! Wat dacht je van een foto van een beschilderde buik? Een serie foto’s? Of een gipsafdruk van je buik? Een handgemaakt sjabloon n.a.v. een foto? Het kan allemaal! Of misschien wil je zelf iets maken (alleen, met je partner of met andere kinderen/vrienden) dat je herinnert aan deze tijd en de gevoelens die daarbij horen. Ook of misschien wel juist als het niet allemaal rooskleurig is.
Workshops.
Een originele workshop plannen voor het team? Of een lezing boeken? Heb je een groep mensen waarmee je een activiteit zou willen ondernemen? Je bent aan het juiste adres!
Wij hebben een aantal lezingen en workshops die we geregeld hier of op locatie geven namelijk:
-‘Ervaren en zichtbaar maken’ over grenzen.
-‘Moedermonument’ over het ingrijpende, prachtige, heftige van het moeder worden en/of zijn.
-‘Beleving’ of ‘Ik verwacht, wat verwacht jij?’ over hoe anderen de zwangerschap/het ouderschap ervaren.
Wil je een babyshower organiseren?
Denk ook aan de buik van de zwangere beschilderen (belly art), actionpainting, servies beschilderen, quiz, beeldend werken met je partner/kind, enzovoort.
Belly- en Body art.
Ooit gedacht aan Belly art? Dit is iets unieks! Geen standaard plaatje dat wordt nagemaakt maar iets bijzonders! Belly art dus 🙂 Je kunt zelf meehelpen of een ander als je partner of je kind, of je laat het gewoon doen. Hiervan maken we natuurlijk foto’s als aandenken. Vaak is de baby bewegelijk tijdens het schilderen omdat de moeder zo geconcentreerd stilzit en is het een leuke manier om contact te maken voor de zwangere, maar ook voor bijvoorbeeld de partner. Laat je fantasie de vrije loop! Wat dacht je van het thema van het geboortekaartje? Het sterrenbeeld van het kind of de naam? Het seizoen, of iets anders dat echt bij jullie past? We hebben altijd voorbeelden en ideeën als je er niet uitkomt 🙂